5种护理前列腺痛方法

　　前列腺痛也是属于前列腺炎的一种情况，前列腺痛的常见临床症状是骨盆区域疼痛不适、下腹部疼痛、会阴部疼痛等等，另外还会出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿分叉、尿等待、尿后滴白等等。当患者出现有这些临床情况，需要及时到医院进行相关的检查治疗，可以到医院去做一个尿常规、尿培养、泌尿系彩超检查、前列腺彩超检查、前列腺液常规检查等来明确诊断。那么，护理前列腺痛方法都有哪些?

　　前列腺痛怎样护理?

　　1、饮食清淡

　　在日常生活中饮食应该清淡一些，因为前列腺疼痛和前列腺炎有严重有着密切的关系，所以说，患者平时应该清淡饮食，这样的话对男性前列腺有比较好的治疗效果。平时可以多吃一些番茄、苹果等食物，不要吃脂肪含量比较高的食物，这类食物对男性前列腺痛有比较大的影响，一定要多加注意。

　　2、注意会阴部保暖

　　男性朋友平时不要总是骑自行车，因为骑自行车很容易让男性会阴部出现着凉的情况。也不要长时间的坐着，一般活动一会儿是比较好的，平时要穿比较宽松的内裤，这样的话透气性比较好，也有比较不错的保暖效果。

　　3、不要太过劳累

　　男性朋友平时不要太过劳累，要注意休息，劳逸结合，平时如果太过劳累的话，很容易对男性朋友的前列腺造成比较大的压力，容易出现前列腺充血的情况，对男性朋友危害是比较大的。

　　4、泡澡

　　男性朋友平时可以多泡澡，经常泡澡可以促进身体的血液循环，对前列腺充血和疼痛也有比较明显的改善效果。总体来说，泡澡可以有很好的增强身体的免疫能力，而且可以有效的强身健体，对男性身体排毒也有比较不错的效果。

　　5、减少性生活次数

　　男性朋友应该减少性生活次数，如果性生活太过于频繁的话，很容易引起男性朋友前列腺充血和前列腺黏膜等问题。所以适当的性生活对男性朋友来说是比较重要的，建议一周多两次，不然的话危害是很大的。

　　温馨提示

　　男性朋友平时在各个方面都需要尤其注意，建议不要吸烟喝酒。经常吸烟喝酒很容易导致前列腺出血的问题，对男性前列腺疼痛有比较大的影响，男性朋友平时也应该多加锻炼，可以经常去跑跑步，这样的话对男性前列腺有比较多的好处。